Actividades deportivas 2023 – 2024

Desde la SOCIEDAD LODOSANA PARA EL DEPORTE Y LA SALUD, S.L, la entidad respaldada por el Ayuntamiento de Lodosa, nos complace presentarles el programa deportivo correspondiente al ciclo 2023-2024. El programa se desarrollará desde el 1 de octubre de 2023 hasta el 31 de mayo de 2024, siguiendo el calendario escolar establecido por el Colegio Público Ángel Martínez Baigorri.

Ofrecemos opciones flexibles de pago para su comodidad, permitiendo elegir entre una modalidad de 1 o 2 plazos. Los detalles de la cuenta corriente para realizar los pagos están disponibles en nuestros canales de contacto.

Para aquellos que aún no son socios, deseamos informarles que hemos implementado un incremento del 80% en las tarifas para este grupo. Descuento a familias completas 15% por menor.

PARRILLA DEPORTIVA

El precio de la parrilla deportiva es de 250 €. Podrás asistir todos los días a las sesiones que quieras hasta llenar el aforo.

PILATES CON OMAIRA

Tendremos el placer de contar con la participación de OMAIRA en nuestras actividades. Tras el éxito del año anterior, atribuido a la excelencia y el enfoque acogedor de Omaira, deseamos continuar brindando la oportunidad de recibir su orientación en las sesiones de pilates nuevamente.

ACTIVIDADES PARA MAYORES DE 60 AÑOS

¡Cuidar de tu bienestar nunca ha sido tan accesible! Te presentamos nuestra oferta de Gimnasia para personas mayores de 60 años, una actividad diseñada especialmente para adultos mayores y respaldada por el Gobierno de Navarra.

¡No dejes pasar esta oportunidad para mantener una vida activa y saludable, ponte en movimiento con nosotros y disfruta de los beneficios de la gimnasia adaptada!

PLANES DE ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO

¿Tienes un objetivo deportivo en mente? ¿Estás buscando prepararte para una prueba específica? ¿Deseas incrementar tu resistencia, lograr una pérdida o ganancia de peso, fortalecer tus músculos o simplemente necesitas orientación personalizada para estructurar tus sesiones de entrenamiento?

En Lodosana, contamos con un equipo de especialistas altamente capacitados para planificar tu enfoque deportivo y brindarte seguimiento constante en tu progreso. A través de una cita previamente programada, llevamos a cabo un análisis exhaustivo de tus objetivos personales. Posteriormente, te presentamos una serie de ejercicios y rutinas diseñados especialmente para ti, con el propósito de ayudarte a alcanzar tus metas de manera efectiva.

ACTIVIDADES PARA LOS MÁS JÓVENES

Actividades deportivas multidisciplinares evitando la especialización temprana. Multideporte con un contenido social y que fomente las relaciones.

Con ejercicios y juegos para potenciar la motricidad, la salud y el bienestar de las y los menores y siempre fuera de la competición.

Actividades física fijándonos más el “cómo” que en el “qué). Compañerismo, juego limpio, superación, entrega. Valores todos ellos aplicables a la vida diaria y fomentados en el deporte y siempre que no impliquen o se consideren específicas de uno u otro género.

CURSOS DE NATACIÓN

¡Sumérgete en la Variedad de Cursos de Natación en Nuestro Programa Deportivo!

En nuestro programa deportivo, te presentamos una gama completa de cursos de natación diseñados para satisfacer las necesidades y aspiraciones de nadadores de todas las edades y niveles. Desde los más pequeños hasta los más experimentados, tenemos algo para todos en nuestras instalaciones. ¡Descubre cuál es el curso perfecto para ti!

Natación lactante: Primeros pasos en el agua.
Familiarización acuática: Descubre el agua en familia.
Iniciación a la natación: Aprendizaje divertido y seguro.
Progresión acuática: Avanza en tus habilidades.
Adultos en el agua: Curso de natación para adultos.
Mejora y rendimiento: Supera tus límites.
Aqua Gym: Ejercicio refrescante y divertido.

NATACIÓN PARA LUNES Y MIÉRCOLES