Actividades
Horario fiestas de las Angustias
Felices fiestas de las AngustiasDesde LODOSANA, queremos felicitarles las fiestas fiestas de las Angustias y...
Escuela de pádel Lodosa 23/24
Información escuela de pádel Lodosa 23/24¡Oportunidad de aprender y mejorar tus habilidades en el pádel en la Escuela...
Normas de la piscina
Normativas de uso de las instalaciones y piscina.A continuación os detallamos las normas con carácter obligatorio que...
Invitación diseño programa deportivo 2023 – 2024
DISEÑO DEL PROGRAMA DEPORTIVO DEL CURSO QUE 2023-2024Una vez comenzada la temporada de verano es el momento de ir...
Cursos de Natación Lodosana 2023
Cursos de NataciónPROGRAMA DE NATACIÓN LODOSANA: INICIACIÓN Familiarización con el medio. Mediante juegos, nos...
Parrilla Deportiva de Verano 2023
Horario e información sobre la parrilla deportivaLa parrilla deportiva de Lodosana es una iniciativa para continuar...
Acceso mediante reconocimiento facial
Acceso mediante reconocimiento facialNos complace comunicarles que en breve estará disponible el acceso voluntario por...
Información Deporteca 2023
DEPORTEKA - KIROLTEKA LODOSANADestinado a niños y niñas de entre 3 y 12 años, los cuales serán divididos en grupos...
Mujer en Forma
INFORMACIÓNENTRE LOS DÍAS 1 Y 3 DE JUNIO 2023, EN EL POLIDEPORTIVO DE LODOSA EN LODOSANA. VAMOS A ESTAR HACIENDO UN...
Taller de Hipopresivos para Mujeres
INFORMACIÓNEL VIERNES 12 DE MAYO, ENTRE LAS 17:00 Y LAS 19:00 VAMOS A REALIZAR UN TALLER DE "HIPOPRESIVOS PARA...
Horario Invierno fin de semana y festivos
Nuevo horario de invierno para los sábado, domingos y festivos.HORARIO SÁBADO: 10:00 a 14:00 y de 16:00 a 20:00 horas....
Actividades e información
INFORMACIÓNLAS PISCINAS PERMANECERÁN CERRADAS POR OBRAS HASTA EL 3 DE OCTUBRE DE 2022. SI QUIERES APUNTARTE A LAS...
Aviso Obras
AVISO OBRAS Y CUOTA SEPTIEMBRELA CUOTA DE SEPTIEMBRE NO SE VA A COBRAR A LOS SOCIOS DE BONO ANUAL POR MOTIVO DE LAS...
Actividades deportivas de verano 2022
Disfruta del veranoDESDE LA TARDE DE HOY VIERNES 27 DE MAYO YA PODRÁS HACERTE EL ABONO PARA LAS PISCINAS DE VERANO...
Pádel
¿Qué es? El pádel es un deporte que se juega por parejas, dos contra dos, y cuyo objetivo es que, mediante un solo...
Gimnasia mantenimiento
¿Qué es? La gimnasia de mantenimiento busca que se desarrolle fuerza, resistencia y flexibilidad a través de múltiples...
Natación (Infantil)
¿Qué es? La natación es un deporte o ejercicio que se realiza en el agua utilizando las extremidades del cuerpo sin el...
Movilidad
¿Qué es? Una de las principales limitaciones a las que se enfrentan las personas mayores es la movilidad reducida. Lo...
Gym Espalda
¿Qué es? Esta clase está focalizada en trabajar los músculos de la espalda con el fin de prevenir y de trabajar...
Aqua Gym
¿Qué es? El Aquagym es una forma de gimnasia acuática, también conocida como "fitness acuático". Consiste en una serie...
Natación (perfeccionamiento)
¿Qué es? La natación es un deporte o ejercicio que se realiza en el agua utilizando las extremidades del cuerpo sin el...
Aerobic
¿Qué es? El aerobic son una combinación de ejercicios cardiovasculares realizados con el sonido de la música. Las...
Gap
¿Qué es? El GAP es un ejercicio que consiste en trabajar tres zonas del cuerpo específicamente: glúteos, abdominales y...
Cardio Box
¿Qué es? El cardio Box es una actividad que mezcla boxeo y aeróbic. Fue creado con el objetivo de aportar un valor...
Body Tonic
¿Qué es? El Body Tonic es un programa de entrenamiento integral que combina ejercicios de autocarga con movimientos en...
Pilates
¿Qué es? El pilates es un método de movimiento físico y ejercicio diseñado para estirar, fortalecer y equilibrar el...
Multifitness
¿Qué es? El multifitness aporta fuerza, flexibilidad y resistencia para el correcto funcionamiento del cuerpo. La...
Cross Training
¿Qué es? El Cross Training es un deporte que incluye diferentes ejercicios de alta intensidad, tanto de fuerza como...
Ciclo
¿Qué es? El ciclo indoor es una actividad física que se realiza de forma colectiva en salas de fitness. Se realiza...
TRX
¿Qué es? El TRX es un sistema de entrenamiento basado en la realización de ejercicios de levitación, durante las...