Actividades

Semana Santa 2024

Semana Santa 2024

Horarios instalaciones Semana Santa 2024Desde LODOSANA, os informamos sobre el horario de las instalaciones para las...

Piscina Cubierta

Piscina Cubierta

Estimadas socias, socios y usuarios de la instalación deportiva de Lodosa

Escuela de pádel Lodosa 23/24

Escuela de pádel Lodosa 23/24

Información escuela de pádel Lodosa 23/24¡Oportunidad de aprender y mejorar tus habilidades en el pádel en la Escuela...

Normas de la piscina

Normas de la piscina

Normativas de uso de las instalaciones y piscina.A continuación os detallamos las normas con carácter obligatorio que...

Información Deporteca 2023

Información Deporteca 2023

DEPORTEKA - KIROLTEKA LODOSANADestinado a niños y niñas de entre 3 y 12 años, los cuales serán divididos en grupos...

Mujer en Forma

Mujer en Forma

INFORMACIÓNENTRE LOS DÍAS 1 Y 3 DE JUNIO 2023, EN EL POLIDEPORTIVO DE LODOSA EN LODOSANA. VAMOS A ESTAR HACIENDO UN...

Actividades e información

Actividades e información

INFORMACIÓNLAS PISCINAS PERMANECERÁN CERRADAS POR OBRAS HASTA EL 3 DE OCTUBRE DE 2022. SI QUIERES APUNTARTE A LAS...

Aviso Obras

Aviso Obras

AVISO OBRAS Y CUOTA SEPTIEMBRELA CUOTA DE SEPTIEMBRE NO SE VA A COBRAR A LOS SOCIOS DE BONO ANUAL POR MOTIVO DE LAS...

Pádel

Pádel

¿Qué es? El pádel es un deporte que se juega por parejas, dos contra dos, y cuyo objetivo es que, mediante un solo...

Gimnasia mantenimiento

Gimnasia mantenimiento

¿Qué es? La gimnasia de mantenimiento busca que se desarrolle fuerza, resistencia y flexibilidad a través de múltiples...

Natación (Infantil)

Natación (Infantil)

¿Qué es? La natación es un deporte o ejercicio que se realiza en el agua utilizando las extremidades del cuerpo sin el...

Movilidad

Movilidad

¿Qué es? Una de las principales limitaciones a las que se enfrentan las personas mayores es la movilidad reducida. Lo...

Gym Espalda

Gym Espalda

¿Qué es? Esta clase está focalizada en trabajar los músculos de la espalda con el fin de prevenir y de trabajar...

Aqua Gym

Aqua Gym

¿Qué es? El Aquagym es una forma de gimnasia acuática, también conocida como "fitness acuático". Consiste en una serie...

Natación (perfeccionamiento)

Natación (perfeccionamiento)

¿Qué es? La natación es un deporte o ejercicio que se realiza en el agua utilizando las extremidades del cuerpo sin el...

Aerobic

Aerobic

¿Qué es? El aerobic son una combinación de ejercicios cardiovasculares realizados con el sonido de la música. Las...

Gap

Gap

¿Qué es? El GAP es un ejercicio que consiste en trabajar tres zonas del cuerpo específicamente: glúteos, abdominales y...

Cardio Box

Cardio Box

¿Qué es? El cardio Box es una actividad que mezcla boxeo y aeróbic. Fue creado con el objetivo de aportar un valor...

Body Tonic

Body Tonic

¿Qué es? El Body Tonic es un programa de entrenamiento integral que combina ejercicios de autocarga con movimientos en...